Recetas con melón y otras frutas
Si hay una fruta refrescante y sabrosa, esa es el melón!! Porque tiene un alto contenido en agua y su sabor es dulcemente delicioso. Hoy quiero sugerirte algunas Recetas con melón y otras frutas que harán que tu mesa sea una maravilla.
Lejos de lo que mucha gente piensa, el melón no solo no engorda sino que es ideal en procesos de pérdida de peso. Ten en cuenta que por cada 100g. consumidos sólo supone unas 34 calorías. Es de esos frutos muy saludables que aportan mil beneficios a nuestro organismo (Vitaminas y minerales). Es una forma ideal de hidratarnos, nos ayuda a eliminar toxinas y además es genial para conciliar el sueño, entre otros muchos beneficios más.
Su sabor es dulce y muy agradable por lo que no supondrá ningún problema incluirlo en tu dieta.
Disfruta con la selección de recetas que hemos preparado y prepara en casa estas delicias.
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Ahora sólo queda ponerse a preparar estas ricas recetas para poner los mejores platos con melón y otras frutas en tu mesa.
Hasta la próxima Cocinitas!!
